Catalyst Recover

€23.94
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description

Discover Vitaline RECOVER, the best post-workout food! Vitaline RECOVER has been designed to provide you with a healthy diet after a workout, facilitate your recovery and promote muscle building.


Flavor:
 Butternut Onion
Number of calories: 400 kcal per bottle
Weight: 110g
Pack: 6 bottles


Why a post workout version?

The recovery products on the market are generally unbalanced and incomplete: some provide only carbohydrates to recharge glycogen stocks, others provide only proteins to promote muscle synthesis.
We have designed Vitaline RECOVER to offer a complete and healthy meal (and not a supplement), optimized for the needs of athletes:

  • Recover quickly by recharging glycogen stocks
  • Promote muscle reconstruction
  • Reduce muscle fatigue and pain (aches and pains)

 

For what kind of use?

Vitaline Recover is ideal for helping recovery. After 1h to 2h intense trainings (jogging, team sports, tennis, bodybuilding, split, bike ...).

Energy quantity


Stimulation level


Fast assimilation


Improved anabolism


Reduced muscular traumatisms


Satiety

Composition Details

Vitaline RECOVER contains:

  • To refill in energy: carbohydrates to prepare the body for the next training
  • For recovery: a blend of sodium, magnesium, potassium, calcium and vitamins B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, C.
  • For muscle synthesis and mass gain: amino acids (BCAA) in significant amount

See all the composition details on our dedicated blog post (French - but english is coming): Recover, the best post workout nutrition

Creatine info :
Creatine is naturally present in muscle fibers and the brain. It is particularly useful for the rapid synthesis of ATP useful for short and intense efforts. Creatine is recommended for sports using the anaerobic chain.
Vitaline IGNITE contains 1.0 g of creatine, the equivalent of 200 g of beef.


Tips for use

Consume Vitaline Recover between 0 and 30 minutes after your workout to enjoy all the benefits.

We recommend taking Vitaline IGNITE (400 kcal) before the session, supplemented by a Vitaline RECOVER (400 kcal) after a session, ideal for recovery as it is rich in proteins and anti-oxydants.
Base of 800 kcal adapted to a sport practice.

Example of dose
Sports session in the morning:
7h : 1 bottle of Vitaline IGNITE
7h30-8h30 : session of sport
9h : 1 bottle of Vitaline RECOVER to recover and supplement the calorie intake
Sport session during lunch:
12h : 1 bottle of Vitaline IGNITE
12h30-14h : gym session
14h30 : 1 bottle of Vitaline RECOVER to recover and supplement the calorie intake
Sports session in the evening:
19h : take Vitaline IGNITE
19h30-21h : session of sport
21h30 : 1 bottle of Vitaline RECOVER to recover and supplement the calorie intake

Delivery
France: FREE, delivered within 2 to 5 business days
International: see conditions

Customer Reviews

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E
E.
Recover fait le job en complément d'Ignite

Le duo Ignite + Recover fonctionne très bien autour d'une séance de sport.
Recover permet une bonne récupération avec une bonne sensation de satiété sans lourdeur, sous réserve de bien gérer les autres repas.
Si on s'entraine à midi sans avoir petit-déjeuné correctement, Ignite ne sera pas suffisant pour la séance, et Recover ne rattrapera pas.
De même, si on se dépense vraiment, on peut avoir besoin d'un goûter quelques heures plus tard. Cela me semble normal.
Côté goût, un peu d'amertume, mais finalement pas désagréable une fois habitué (affaire de goût).
Côté texture, bien compléter en eau après le premier mélange et re-mélanger pour avoir une texture soupe agréable plutôt que purée, moins agréable.

R
R.
Recover: parfait!

Je trouve le gout parfait. La satiété est parfaite aussi. Il y a juste la texture qui est un peu trop épaisse, mais si on rajoute de l'eau après avoir fait le 1er mélange, la texture est plus liquide et plus agréable.

G
G.B.
Très bien !

Afin de varier avec un autre concurrent je l'utilise une fois par semaine avant des séances de nage de plus de 4km : Ignite, bon goût et semble efficace ! Pour le recovery c'est plus dur d'évaluer les bienfaits mais le goût est plutôt bon aussi (j'aime rien à la base) et consistant ! Vérifié sur Yuka:) top je recommande !

N
N.
Un produit de haute qualité ; quelques innovations à y apporter.

Dans ma pratique de l'aviron, cette bouteille est vraiment recommandable lorsqu'il s'agit de consommer quelque chose après l'effort (très intensif). Elle permet (1) d'éliminer la sensation de faim post-effort ; (2) de redonner de l'énergie en quantité suffisante ; (3) d'éviter une sensation désagréable de ventre trop plein comme ce que l'on peut retrouver dans le cadre d'une nutrition sportive solide. Je conseille sincèrement cette bouteille pour la récupération sportive.
Bravo pour la simplicité d'explication sur vos étiquettes ainsi que pour le design.
En revanche, je veux émettre quelques recommandations. Tout d'abord, le produit me semble encore trop compact : bien qu'on remplisse la bouteille deux fois d'eau en ayant secoué la poudre, il est difficile d'obtenir un produit 100% liquide après secousse. Ensuite, dans le cadre d'une pratique de musculation, il serait interessant de porter le taux d'acides aminés à 5 grammes par bouteille et d'augmenter l'apport en protéines à 35-40 grammes. Je suis en effet très intéressé par le fait de pouvoir substituer à un shaker de protéines un produit sain qui me procure les mêmes nutriments mais est meilleur pour le corps. Une sorte de "musculation biologique". Peut-être faut-il créer un nouveau produit résolument orienté vers la musculation ?

Bonjour Nicolas, Merci beaucoup pour votre avis et vos compliments sur la qualité du produit ! Quel version du Recover avez-vous goûté? Nous sommes passé en phase 3 avec une texture moins compacte et plus onctueuse :) Le Recover a une texture plus dense que les autres versions de Vitaline, il est généralement appréciée en post-sport. La densité provient essentiellement du mélange de céréales utilisé (sarrasin, châtaigne, lin, riz). Vous pouvez néanmoins diluer le produit à votre convenance en ajoutant de l’eau. Le format bouteille est un peu contraignant à ce niveau là mais le format sachet permet d’ajuster les doses à son goût. Recover a été conçue pour répondre aux besoins post-spor. Ainsi il est important de régénérer le corps en macronutriments tels que les glucides, protéines et lipides, ainsi qu’en micronutriments tel que les vitamines et minéraux participent à la reconstruction de l'organisme et la synthèse des réserves d'énergie. Le produit est construit en suivant notamment les recommandations de l'EFSA en terme de quantité de protéines et de l'OMS en terme de quantité d'acides aminés. Si vous souhaitez encore plus d’informations, je vous invite à consulter notre blog-post qui détaille précisément Recover. Effectivement, proposer une version spéciale musculation est une idée, si elle respecte le cahier des charges classique de Vitaline ;) Bonne journée !
M
M.
Génial !!!

Très bon au goût ! On est bien rassasié après, on sent que c'est consistant. Pas de courbature malgré certaines séances intenses, ma récupération est plus rapide et plus efficace. Après plusieurs tests, je ressens de vrais effets positifs à court et long terme !!